Melhores trilhas de MTB no Brasil: Desafios e aventuras

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Para os amantes de aventuras ao ar livre, o Brasil é um verdadeiro paraíso para a prática de mountain biking. Com uma diversidade de paisagens que vão desde praias paradisíacas até trilhas na floresta amazônica, o país oferece inúmeras opções de trilhas para os praticantes desse esporte emocionante. As trilhas de mountain biking no Brasil […]


A ascensão dos grupos de ciclismo comunitários

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Nos últimos anos, tem sido observado um aumento significativo na popularidade dos grupos de ciclistas comunitários no Brasil. Esses grupos, formados por pessoas apaixonadas por ciclismo, se reúnem regularmente para pedalar juntos, compartilhar experiências e promover um estilo de vida saudável. Essa ascensão dos grupos de ciclismo comunitários tem sido impulsionada por diversos fatores. Um […]


História e evolução do Downhill Urbano: Do início aos campeonatos mundiais

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O downhill urbano é uma modalidade de mountain bike extremamente popular e desafiadora, que consiste em descer ladeiras íngremes e cheias de obstáculos em alta velocidade, em meio ao trânsito e à agitação das cidades. A história e evolução desse esporte são fascinantes, desde seus primórdios até se tornar uma competição de nível mundial. O […]


Encontrando-me, novamente

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No meu caso, comecei a fazer pós-graduação no verão de 2014. A vida parou. Abandonei meus amigos e as coisas que eu gostava de fazer. Estava concentrado em minha missão de obter meu Master of Science in Software Engineering (MSSE). Essa não era uma tarefa fácil, já que eu era bacharel em Belas Artes. Eu […]


Minha jornada de transformação: From Broken Ligament to a Fitness Freak

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Em fevereiro de 2022, minha vida deu uma guinada inesperada quando sofri um acidente que me deixou com uma lesão no ligamento PCL. O caminho para a recuperação parecia assustador, mas mal sabia eu que esse contratempo se tornaria um catalisador para uma jornada de transformação notável. Esta postagem do blog é um reflexo de […]


Transformação em 18 horas de Fruita

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Relatório de corrida O que são 18 horas em uma mountain bike em Fruita? 134,8 milhas, 8517 pés de escalada, mais de 4100 calorias consumidas, muitas garrafas de água para contar (mas pelo menos 12), E… Um avanço. 5-6 de maio de 2023 Parque Estadual do Lago Highline Fruita, Colorado Estabeleci algumas metas bem grandes […]


É como andar de bicicleta. Pela primeira vez em muito tempo.

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Pela primeira vez em muito tempo. Foto de Syed Ahmad em Unsplash Minha história com o ciclismo começou em abril de 2020. Não. Minha história com o ciclismo começou quando eu era criança. ESTA história de ciclismo começou durante a pandemia. Como muitas pessoas, comecei a gostar de atividades ao ar livre.


Aventuras fora de estrada. Embracing the Thrill of Mountain Biking

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Embracing the Thrill of Mountain Biking (Abraçando a emoção do mountain bike) Foto de Alexandra Dech em Unsplash Uma atividade emocionante e aventureira, o mountain bike combina a dificuldade física do ciclismo com a emoção das viagens off-road. O mountain bike proporciona uma conexão intensa e gratificante com a natureza, quer o senhor esteja pedalando […]


Como assistir ao Tour de France nos EUA em 2023

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O autor fotografou este ciclista pedalando na trilha de bicicleta para Annecy, perto dos Alpes franceses, em agosto de 2015. Uma semana depois, o autor participou do passeio de bicicleta de ultra-distância Paris-Brest-Paris (PBP) (1.200 km de distância e limite de tempo de 90 horas). Parte da rota do PBP naquele ano seguiu a rota […]


Vou dar tudo de mim: História de Marvin

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Depois que um diagnóstico de câncer atrapalhou suas aventuras em corridas de resistência, Marvin foi fundo, estabelecendo “metas malucas” para se motivar e inspirar outras pessoas. por Paula Wielinski, BSN, RN Ir longe Um atleta nato, Marvin correu sua primeira maratona aos 28 anos. Naquela época, ele estabeleceu a meta de correr uma maratona por […]