Saiba como enfrentar uma subida em seus percursos na bicicleta

Se você é um ciclista regular, já deve ter passado pela situação de ter que encarar uma subida em seus percursos de bicicleta. Por mais desafiador que possa parecer, com as técnicas corretas e um pouco de prática, é possível enfrentar as subidas sem maiores dificuldades. A primeira dica é manter uma boa postura ao […]