Técnicas avançadas para melhorar sua performance em trilhas de MTB

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Para os amantes de mountain biking, a sensação de percorrer trilhas desafiadoras e se superar a cada pedalada é simplesmente incrível. No entanto, para alcançar um nível mais avançado de performance e se destacar nas trilhas de MTB, é essencial dominar algumas técnicas avançadas que podem fazer toda a diferença. Uma das técnicas mais importantes […]


Competição e performance: Análise das grandes voltas de 2024

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A competição e performance são elementos essenciais para o sucesso dos ciclistas profissionais que participam das grandes voltas, como o Tour de France, Giro d’Italia e Vuelta a España. Cada ano, os melhores atletas do mundo se reúnem para disputar essas emblemáticas competições, em busca do título de campeão e da consagração de suas carreiras. […]


O impacto da altitude no ciclismo de alta performance

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O ciclismo de alta performance é uma modalidade esportiva que exige muito do corpo do atleta. E um dos fatores que pode influenciar diretamente no desempenho dos ciclistas é a altitude. A altitude, ou altitude elevada, refere-se à elevação do nível do mar e pode ter um impacto significativo no desempenho dos atletas devido à […]