As melhores pistas de BMX no Brasil: Onde treinar e competir

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O BMX, sigla para Bicycle Motocross, é um esporte muito popular no Brasil, que atrai praticantes de todas as idades em busca de emoção e desafio. E para aqueles que desejam se aventurar nessa modalidade, é fundamental conhecer as melhores pistas de BMX no país, tanto para treinar quanto para competir. O Brasil conta com […]


Como treinar para encarar as principais provas de XCO e XCM

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O ciclismo de montanha é uma modalidade que exige muita preparação física e mental dos atletas, principalmente para enfrentar as principais provas de XCO (Cross Country Olímpico) e XCM (Maratona de Mountain Bike). Para alcançar um bom desempenho nessas competições, é fundamental seguir um treinamento adequado e investir na técnica e resistência. Uma das principais […]